El Blog de MÁLAGA SANA
Málaga Sana en la Fiesta del Deporte 2014
Pueden leer la noticia y ver las fotografías del día en el enlace siguiente: http://www.malagasana.es/noticia/malaga-sana-en-la-fiesta-del-deporte-2014
Algunos alimentos mejor fuera del frigorífico
1.Los Tomates: Pierden todo su sabor en la nevera. El aire frío hace que se frene el proceso de maduración, que es lo que les hace tan sabrosos. Además también se altera su textura ya que el frí...
Fed Up, una revolución saludable
Después de 30 años dando noticias sobre el incremento de la obesidad en Estados Unidos, la presentadora de televisión Katie Couric decidió dar un paso más en su lucha por la buena alimentación y...
CONSEJO SALUDABLE DE LA SEMANA
Reir, reir y reir. La risa es un ejercicio saludable, agradable y muy beneficioso para el organismo. De hecho, la risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a...
Hábitos nocivos para el cerebro
El cerebro es un órgano del que se desconoce aún todo su potencial y sus capacidades. Las investigaciones en este campo son múltiples, de diversa índole y cada vez nos descubren más secretos de ...
CONSEJO SALUDABLE DE LA SEMANA: Cuida la calidad y el tiempo de descanso
Esta semana os dejamos unas sencillas pautas para favorecer un tiempo de descanso óptimo y un sueño de calidad, que ayuda a descansar al organismo y regenerar el sistema y recuperar energías. ...
